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“脾為后天之本，氣血生化之源；胃為太倉，水谷氣血之海”。中醫理論上講“脾虛百病生”，諸病從脾胃論治。脾胃之所以在人體的生命健康的各個環節中扮演著如此至關重要的核心角色，是因為我們所吃的食物都要由脾 ......
小時候，總覺得患腰椎間盤突出的都是四五十以上的歲的中老年群體，萬萬沒想到，當初“二三十歲的人，五六十歲的腰”的戲謔之言，有朝一日竟然會一語成讖。據權威數據顯示，在我國，腰椎病患者已突破2億，其中25~ ......
坐了一天，感覺渾身僵硬？練完肌肉，總是酸痛難耐？筋膜槍申請“出戰”！ 近年來，筋膜槍的熱度居高不下，而在鋪天蓋地的產品宣傳背后，它究竟是有著“真材實料”的運動康復“神器”，還是網紅經濟下的又一大噱 ......
在忙碌的工作和學習中，許多人早就告別了正確的坐姿習慣，托腮歪著脖子工作、趴在桌子上看書、等到好不容易有時間休息，也是低著頭手機不離手......頸椎早就“壓力山大”、不堪重負，卻還是一力承擔了所有！在世 ......
俗話說：“眼睛是心靈的窗戶”，也是我們獲取知識，認識世界的窗口，大腦中80%的知識和記憶都是通過視覺來傳達的，由此可見，一雙明亮的眼睛對于我們而言是多么重要。但隨著科學技術的不斷發展，現代年輕人面對 ......
屏幕前的你，是否也曾有過這樣的體驗：身體并沒有生病，或者明明什么都沒干，但總是感到疲憊不堪，即使周末在家躺一天、平時睡眠充足也無法徹底消除疲勞、恢復精力？這可能不是你太懶，只是身體“友情提醒”：你 ......
今天是中國傳統的“臘八節”俗話說，過了臘八就是年臘八，意味著春節序幕已經拉開年味兒一天比一天濃了關于臘八，你還知道哪些習俗？通過一組海報，一起了解一下吧↓↓↓責任編輯：楊博 沈彤新聞熱線：021-613185 ......
近年來，隨著社會經濟水平的不斷提高和生活條件的不斷改善，人們都更加注重生活質量，追求更高的生活品質。但快節奏的生活方式也常常會使人深感疲倦，力不從心。按摩椅究竟是“智商稅”還是繼奶茶、擼貓之后的又 ......
1月14日下午，上海太湖經濟文化促進會第三屆會員代表大會暨上海市安慶商會太湖分會年會召開。全國政協常委趙雯電話表示祝賀。上海市文學藝術界聯合會黨組副書記、一級巡視員 王依群，中國金融期貨交易所原黨委副書 ......
堅決打贏反腐敗斗爭攻堅戰持久戰——學習貫徹習近平總書記在二十屆中央紀委三次全會重要講話精神。反腐敗是最徹底的自我革命。在二十屆中央紀委三次全會上，習近平總書記深刻總結新時代以來反腐敗斗爭取得的重大成果 ......
12月23日上午，中國第一鉛筆有限公司新浜廠區內彩旗飄飄，人頭攢動，喜氣洋洋，中國第一鉛筆研學基地啟動儀式正在這里舉行。 松江區科委科協黨組書記、科協常務副主席董清，新浜鎮黨委書記曹金華，鎮黨委 ......
在2500年前誕生的我國第一部醫學巨著——《黃帝內經》中，首次提到“經絡”這個重要的概念。經絡是人體內運行氣血的通道，也是身體各部位相互聯系的橋梁。它就像一條河流，貫穿整個人體，只有它暢通 ... ......
肩頸是我們人體的“十字路口”，它連接著我們的頭部和軀干，屬于“車多路窄”、極易“擁堵”的“路段”。現代社會，整天對著電腦的“社畜”和不管走到哪里都低著頭刷手機的“低頭族”隨處可見，越來越多 ... ......
隨著現代生活節奏的不斷加快，長時間坐著成了不少人生活中的“標配”：白天坐在辦公室電腦前不停工作八小時，晚上到家，又只想窩進沙發刷手機......屏幕前的你，是不是“躺著也中槍”？這種久坐不動 ... ......
瑜伽原本是古印度僧人的一種修行方法，如今風靡全球，迅速成為備受都市女性推崇的時尚運動方式。目前，國內80%以上的健身館都開設有瑜伽項目，但這項新興、爆火的運動方式，真的像我們想象中那 ... ......
