隨著現代生活節奏的不斷加快，長時間坐著成了不少人生活中的“標配”：白天坐在辦公室電腦前不停工作八小時，晚上到家，又只想窩進沙發刷手機......屏幕前的你，是不是“躺著也中槍”？這種久坐不動 ... ......
瑜伽原本是古印度僧人的一種修行方法，如今風靡全球，迅速成為備受都市女性推崇的時尚運動方式。目前，國內80%以上的健身館都開設有瑜伽項目，但這項新興、爆火的運動方式，真的像我們想象中那 ... ......
中醫理論認為，筋遍布全身，與人體的運動功能緊密相關。人在年輕時，筋的靈活性、柔韌度相對較好，所以筋所帶動身體的活動范圍也相對正常，隨著年歲漸長，筋的功能不斷衰退，人體活動范圍因此受限，身體也變得越 ... ......
上海文藝網（沈彤）金秋時節，丹桂飄香。在中秋和國慶兩大節日即將到來之際，上海市東營商會于9月24日舉辦了“明月照心攜手致遠”中秋慶典活動。 山東東營地處黃河入海口，黃、渤海交匯處，環境優美、風 ......
熬夜加班、開會久坐、長時間刷手機，在節奏飛快的生活中，成年人的身體時時刻刻都在負重前行。勞累了一天，回到家中用什么來撫慰一天的疲憊呢？ ... ... ... ......
隨著電子產品的普及，不論老少，都經常長時間盯著屏幕不再有其它動作，眼睛得不到相應的休息，眼干、眼澀甚至近視的情況越來越嚴重。那么如何緩解這些問題呢？看《按享健康》你也許能從中得到答案。 ... ... ... ......
最近不少網友都在安利一款按摩神器，說是“哪里痛就打哪里”，聽起來科技感滿滿，是的，這款“神器”就是筋膜槍！健身的、減肥的，人人都在安利。筋膜槍不僅能放松、解壓，還有著許多“運動達人標配”、“減肥美 ......
現在很多女孩喜歡“露腳踝”“露肚臍”，她們認為，韓劇里很多女明星都是這么穿的，顯瘦。那么這種行為到底有什么危害呢?...
隨著社會的逐漸發展，人們的生活水平不斷提高，各種疾病也接踵而至，對于健康養生的需求也有了質的提升?！瓣P愛健康，關心生命，善待自己”已經成為當今社會人們最為關注的事情之一。 ... ... ... ... ......
如今健康對于我們來說是非常重要的，只有健康的身體才能保證正常的工作以及學習，現實生活中由于生活壓力比較大，我們更多的可能會由于忘記吃早餐或者沒有時間好好的吃飯，導致各種胃腸道疾病，忽視我們的健康，但是 ......
2022年11月15日，由上海電影集團、上海電影家協會、上海市廣播影視制作業行業協會主辦的“積厚影流光鑄就新輝煌”——上海電影界學習貫徹黨的二十大精神暨《上海市志·電影卷》出版發行研討會在上海市文藝會堂隆 ......
砥礪奮進的十年，我國科技事業取得歷史性成就。黨的二十大召開在即，廣大科技工作者表示，要牢記習近平總書記的囑托，加快建設科技強國，努力實現高水平科技自立自強，以實際行動迎接黨的二十大勝利召開。基礎研究是 ......
第二十二屆世界杯足球賽將于2022年11月20日至12月18日在卡塔爾舉行，隨著比賽日期臨近，本屆世界杯足球賽話題熱度持續升溫。9月20日，宜興市舉行2022國際足聯卡塔爾世界杯官方特許紫砂作品的新聞發布會。2022卡塔爾 ......
九月九日望遙空，秋水秋天生夕風，迎中秋、教師節雙節的前夕，我們來自于社會各界領導、將軍、專家、教授，藝術家共同歡聚在上海松江影視基地，希京匯教育集團總部—舉行上海首個家庭教育學院專家、教授授聘和總部基 ......
圖：詞作家/王德清 近照1、如何尋找詩畫般的語言？如花開的疼痛，在意境中邂逅……等腦子開悟了，走在地上的感覺好像是踩在云朵上的，身邊的物象和景象隨意念轉化而變化。當身體成為軸心，整個世界在身邊轉動起來， ......
